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• 1 huevo entero.
• Copos de avena (30 g)
• Calabaza horneada.
• Canela q.b.
• ½ cucharada de
• levadura.

1. Cocer al vapor la calabaza. Reservar en la nevera.
2. Ponga todos los ingredientes en una licuadora y muela todo hasta obtener una mezcla homogénea. (si es necesario, agregue agua para hacer la masa más cremosa)
3. Pon una sartén antiadherente al fuego y deja que se caliente bien.
4. Cuando esté caliente, coloque una porción de pasta (1/2 cucharada) y cocine por unos minutos. Sabrás que comienza a cocinarse cuando comienzas a hacer burbujas.
5. Con una espátula, gire con cuidado y deje que termine de cocinarse.
6. Luego simplemente retire y sirva con más canela, ralladura de naranja o limón. 

** DESDE ETAPA 1 DE FIT6.