Pollo salteado con espinacas
INGREDIENTES: 200g de pechuga de pollo;300g de espinacas;100g de champiñones frescos;1 cebolla pequeña;1 diente de ajo;Jugo de medio limón;Sal y pimienta al gusto;5 almendras;1 cucharada de aceite de oliva. MODO…
Brochetas coloridas de salmón
INGREDIENTES: 400 g de lomos de salmón 3 dientes de ajo 1 hoja de laurel 3 pimientos (1 verde, 1 amarillo, 1 rojo) 2 tomates maduros 1 tallo de…
Bombones frescos de uva
INGREDIENTES: 200 g de uva 70 g de chocolate negro (superior al 70% de cacao) MODO DE PREPARACIÓN: Lava y congela las uvas de un día para otro. Funde el…
Fideos de pollo falsos
Pelar la cebolla y cortarla en medias lunas finas, pelar el ajo y picarlo. Coloca la cebolla y el ajo en una cacerola junto con 1 cucharada de aceite de oliva y 2 cucharadas de agua. Déjalo cocinar ...
Super Batidos Verdes
Mezclar todos los ingredientes en una licuadora o en un recipiente con varita mágica. Triturar todo hasta obtener una mezcla homogénea.
Canasta de Huevos y Jamón
Precaliente el horno a 200 ºC y rocíe un molde para muffins con spray antiadherente para cocinar con aceite de coco. Use cada tira de jamón para ...
Champiñones rellenos de bacalao
Descongela el lomo y córtalo en pedazos pequeños. Limpia los champiñones y retira el interior. Ajuste el horno a 180º. En un wok, coloque el aceite, la cebolla, el ajo, la pimienta, el tomillo al gusto y deje hervir a fuego lento ...
Arándano, el rey de los antioxidantes.
Piel firme, de pequeño tamaño y formas redondeadas de color azul-púrpura, estas son las características físicas de los arándanos. Su interior es jugoso y aromático, ofreciendo una experiencia de sabores a quienes los consumen.
Crepes con frambuesa
Mezcla la avena, el huevo, la clara y la canela. Si es necesario, agregue agua para ajustar la consistencia de la masa. En una sartén antiadherente, coloque la ...
Pechugas de pollo con naranja y romero
Abra las pechugas de pollo con un cuchillo, colóquelas en un plato y condimente con sal, pimienta y dientes de ajo. En un tazón, mezcle el jugo de naranja y la ralladura, una llovizna de ...
