El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y uno de los principales componentes de articulaciones, huesos, músculos, encías, dientes y piel.
El colágeno es una sustancia que aporta grandes beneficios a nuestro organismo. Supone aproximadamente un cuarto del total de proteínas y está presente en la piel, los huesos, los ligamentos, los tendones y cartílagos, proporcionándoles resistencia y elasticidad, además de resultar imprescindible para los músculos y los órganos.
En definitiva, el colágeno mantiene en equilibrio un gran número de componentes del cuerpo humano y es la sustancia principal que otorga elasticidad a la piel previniendo la aparición de arrugas.
Asimismo, el colágeno también se encuentra en numerosos alimentos y consumirlos favorece que el desgaste natural que sufre esta sustancia en nuestro organismo sea más lento. Entre el tipo de alimentos que contienen colágeno destacan:
Los ácidos grasos: concretamente omega 3, 6 y 9, que ayudan a que las hormonas se regulen interviniendo en el proceso de producción del colágeno. Estos ácidos están presentes en alimentos como los frutos secos y el salmón.
La vitamina A: ayuda a actuar como coadyuvante en la síntesis del colágeno. Esta vitamina se encuentra en múltiples alimentos, sobre todo, en las zanahorias y el melón.
La vitamina C: ayuda a destruir los compuestos que fomentan la eliminación del colágeno. Esta vitamina se encuentra especialmente en frutas como las fresas, las naranjas y las mandarinas.
El colágeno se encuentra de forma natural en el cuerpo humano pero con el paso de los años se va desgastando.
Cuando empieza a faltar colágeno en el cuerpo se producen una serie de cambios, como la aparición de arrugas, flacidez, pérdida de masa ósea, molestias en las articulaciones e incluso la llegada de enfermedades degenerativas.
Ingerir colágeno como suplemento
El colágeno es una molécula que compone los tejidos de los vasos sanguíneos que van directos al corazón, por lo que ingerir colágeno como suplemento ayuda, en cierta medida, a prevenir enfermedades cardiovasculares fortaleciendo de forma directa el sistema cardiovascular.
A la hora de ingerir colágeno los profesionales recomiendan que la dosis diaria sea de diez gramos al día, no más. Además, es importante saber qué tipo de producto se va a elegir, sobre todo porque no debe incluir químicos, azúcares ni aditivos.
No obstante, antes de consumir colágeno hay que consultar con el médico para que éste establezca la dosis correcta.
¿Para que sirve el colágeno?
1. Rejuvenecimiento: el colágeno ofrece flexibilidad a los tejidos del organismo, provocando que la piel se vuelve elástica y disminuyan las arrugas.
2. Tiene vitamina C y ácido hialurónico. En las células, el ácido hialurónico es producido por la acción de enzimas con la capacidad de retener gran cantidad de agua.
3. Mejora las articulaciones debido a sus propiedades antiinflamatorias.
4. Beneficios en el cabello y las uñas porque ayuda a que las fibras capilares crezcan más fuertes y las uñas se fortalezcan.
5. Beneficios en el sistema cardiovascular
Collabeauty Q10 Expert
Es un aliado insustituible en la lucha contra el paso del tiempo. Gracias a la presencia de colágeno de bacalao del Atlántico, influye positivamente en el estado de la piel, contribuyendo a la mejora de la firmeza y la elasticidad. Además, la preparación se enriqueció con vitamina C, que contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel, y con la coenzima Q10. La vitamina A y el zinc contribuyen al mantenimiento de la piel normal, y el cobre contribuye a la pigmentación normal de la piel.
Nutricode Beauty Detox
Complemento alimenticio para personas que quieren cuidarse de forma completa. Una combinación innovadora de espirulina y colágeno que contribuye positivamente, tanto al estado general del cuerpo como a la apariencia física. La espirulina es una fuente rica y natural de proteína vegetal, con un contenido superior al 60%. Contribuye al control de peso y a la provisión de las necesidades diarias de energía. La vitamina C, contenida naturalmente en el extracto de acerola, contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel y al metabolismo productor de energía normal.
FIT6 DE NURICODE. POR UNA VIDA MÁS SALUDABLE.
FIT6 ES UN PROGRAMA DE PÉRDIDA DE PESO DESARROLLADO POR LA DRA. LIDIA MARRÃO,
Basado en una dieta natural, reduciendo los alimentos procesados, carbohidratos y azúcares, asociados con una administración de suplementos multivitamínicos y multiminerales para ayudarle a alcanzar sus objetivos. transformamos su vida con resultados positivos al 100%, sin hambre y los medicamentos con un método 100% natural.
Ver más informaciónResolvemos sus dudas. Contacta por WhatsApp +34 644 678 010
Pulsa el siguiente icono, para dirigirte a WhatsApp
Testimonios FIT6:
PAULA
Después de pasar toda mi vida en dietas, FIT6 cambió mi cuerpo y mi mente. Hoy sé qué comer y casi un año después, todavía tengo el cuerpo que quiero y sin suplementos.
Con el programa FIT6, perdiste 13 kg
LEONEL
Cuando comencé el programa tenía 98 kg, 5 meses después llegué a 77 kg, algunos percances en el camino, pero nunca me di por vencido. Aprendí a comer sanamente, siendo la dieta que sigo hoy. Ha pasado casi 1 año desde que terminé y el peso permanece. Recomiendo a todos los que necesitan perder peso que hagan este programa
RAQUEL
¡Un año de grandes cambios en mi vida! ¡Si, soy yo! 1 año y -30 kilos, mucho volumen y sin efecto yo-yo ... ¡Y sin morir de hambre! Vengo a compartir con ustedes, ya que los grandes logros, cuando se comparten, pueden inspirar a otros a cambiar sus vidas.
Para comentar debe estar registrado.